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パン作っちゃおう ブログ編

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ミシガンの手作りパンと   おいしいもの便り

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2013年 11月 08日 ( 1 )

最近おかずを、全くUPしていませんでした。
でも、ちゃんと毎日ごはんを作ってます(^▽^)/
写真撮る時間が、無いだけなんだっ。

なので、
ささっと撮った・・・晩ご飯。


摂取制限している人がいるので、炭水化物を控えたメニューです。
炭水化物を除くと、カロリーが減るから、ダイエットにもなるんよ。

にんにくの旨み 肉あんヌードル レシピ
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にんにくをしょう油に漬けて、
常備しておくと便利でふ。
そのにんにくをたっぷり加えました。

生のにんにくでもおいしい。





Green Beans Halves
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グリンピースを乾燥させて
半分にしたもの

小粒だから
すぐに戻って
使いやすい。








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ね、

緑が翡翠みたいに
見える


これで
嵩(かさ)増しを狙おうって
魂胆さ。









フィッシュソース

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においが強烈だけど
必需品。























麺は 豆腐白滝(こんにゃく)
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一袋で20カロリー!
十分食べ応えあります。


ハウス食品
万歳!

しっかりゆがいて
ほぐして使う。












できた!
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たっぷり肉あんを乗せて。

あつあつがおいしい。














息子はごはんにかけて。
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君は
少しでも
太りなさい。












揃って
いっただきまあす!





最後まで読んでくださって、ありがとうございましたぁ。

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by pantsuku | 2013-11-08 13:20 | パスタ