リーキとパスタのスープ

西洋ねぎリーキでスープを作った。


レシピ
少し粘り気があって、あっさり。
東京ねぎより癖が無くて
飲みやすい。



繊維がふっといので、圧力鍋を使うと便利。


白い部分を食べるのが一般的なようですが、
この緑の部分も十分いけます。

ねぎ同様の栄養価で
カロチンや鉄分が含まれている。




わかりにくいけど、直径7cmもあるのよww。
包丁で切った時、
まるで大根切っている感じ（笑）だった。



今日使ったパスタ

花柄









最後まで読んでくださって、ありがとうございましたぁ。




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